1500 рублей на неделю. Много или мало? Меню на вторую неделю из купленных продуктов.

разное

Всем привет.

Продукты, которые я купила вчера на предстоящую неделю описаны в той

Сейчас я распишу свое приблизительное меню на всю неделю. Конечно оно будет незначительно меняться в течение того периода.

Планируемое меню будет такое:

завтрак — гречка с молоком (гречка осталась с предыдущей недели)

перекус — орешки/сухофрукты/ кефир (йогурт,молоко) с семенами чиа/фрукт

обед — булгур, стручковая фасоль, нагетсы (филе индейки)

перекус — фрукт/молочный коктейль

ужин — рассольник.

Как видите меню не такое скудное, будет присутствовать некое разнообразие. Вечером все будет расфасовано по контейнерам, так как теперь я беру на работу тормозки.

Самое главное, что это все будет приготовлено из тех продуктов, которые имеются на данный момент.

Также крупы, которые были куплены останутся и в следующем месяце можно будет потратить значительно меньше денег. А обо всех дополнительных покупках я буду сообщать в следующих статьях.

Друзья, надеюсь на Вашу поддержку. Подписывайтесь на канал, ставьте лайки. Жду Ваших комментариев.

Источник: zen.yandex.ru

Добавить комментарий

Related Posts